全程马拉松多少公里世界纪录最高（全程和半程

介绍马拉松：全程与半程的距离及世界纪录

在人类耐力的极限时，马拉松无疑是一项令人瞩目的运动。无论是全程马拉松还是半程马拉松，都承载着挑战自我、超越自我的精神。今天，奇秘网小编带您一探关于“全程马拉松多少公里世界纪录最高”以及“全程和半程马拉松多少公里”的奥秘。

让我们关注核心问题：全程马拉松究竟是多少公里？马拉松赛跑的总长被确定为42.195公里。这项运动由于在街道上进行，各地的道路状况差异较大，因此并没有世界纪录，只有世界最好成绩。男子马拉松的世界最好成绩由肯尼亚运动员保罗·塔格特创造，他在2003年9月28日的柏林国际马拉松赛上跑出了2小时04分55秒的成绩。而女子马拉松的世界最好成绩则是由英国运动员拉德克里夫在2003年4月13日的伦敦国际马拉松赛上创造的，成绩为2小时15分25秒。

那么，全程马拉松比赛的全长是多少千米呢？答案依然是42.195千米。这一距离由来有趣：在1908年第四届伦敦奥运会时，为了方便王室成员观看比赛，组织者将起点设在温莎尔宫的草坪前，终点设在白城运动场。这两地之间的距离为26英里，加上从全程到王室成员面前的额外距离385码，正好折合为42.195公里。

接下来是半程马拉松的距离。相对于全程马拉松的42.195公里，半程马拉松顾名思义是全程的一半，即约21.0975公里。虽然距离缩短了一半，但半程马拉松同样需要选手具备出色的耐力和毅力。

那么，如何定义标准的马拉松比赛全程呢？这一距离由国际田联在1921年正式确立，严格地说是42.195千米。全球每年举办的马拉松赛事超过800个，参赛者众多，其中大多数以健身休闲为目的。

重申一遍：无论您参与的是全程马拉松还是半程马拉松，背后都是对自我的挑战和对极限的。希望每一位跑者都能享受比赛过程，创造自己的最佳成绩。

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