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这才是酱黄瓜最好吃的做法

ufo 2025-07-25 09:13www.178955.com天下奇闻

这才是酱黄瓜的最佳做法,让更多人知道家常菜谱的秘密

家常菜谱中,酱黄瓜以其酱香浓郁、口感爽脆的特点深受大众喜爱。今天,我将与大家分享一种简单又美味的酱黄瓜做法,让你轻松享受清爽凉菜的美味。

所需材料:

小黄瓜2.5kg、青红辣椒适量、姜蒜适量、花椒30g、八角两个、桂皮一小块、香叶两片、酱油250g、白糖15g、盐50g、凉开水150g。

制作步骤:

1. 将小黄瓜洗净,晾干表层水分。这是腌制酱黄瓜的关键,这样做不仅能保留黄瓜的鲜美,还能让腌制的味道更加入味。将青红辣椒洗净,放在通风处晾干。

2. 切片大蒜瓣和生姜。在一个干净无水的盆中,放入晾干后的黄瓜、辣椒、蒜片和生姜片,然后撒上适量的盐,进行杀水。

3. 在杀水的过程中,每隔一段时间颠动一下盆里的食材,这样大约腌4小时左右,直到黄瓜软塌出水。这一步能压出黄瓜里残余的水分,让腌制后的黄瓜更加脆爽。

4. 接下来,我们制作酱汁。在锅中烧热油,放入花椒、八角、桂皮和香叶,炒出香味。然后倒入250克酱油和150克清水,再加入15克白糖,煮开后晾凉。

5. 当酱汁冷却后,将其倒入盛有黄瓜等食材的盆中,用干净筷子翻拌均匀。这样放置十几个小时后,黄瓜就腌制入味了。

小贴士:

1. 晾干后的辣椒切开能更好地入味。

2. 腌制酱黄瓜时加入大蒜和生姜可以提味,让口感更加清爽。

3. 酱汁只要不沾生水,还可以用来腌其他咸菜,一般使用两次后酱汁味道会清淡些。

营养分析:

酱黄瓜不仅美味可口,还具有一定的营养价值。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。黄瓜还有抗衰老的效果。而青尖椒则含有丰富的维生素,能增加饭量,增强体力。

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这道酱黄瓜做法简单易学,口感美味爽脆,是夏季的清凉佳肴。快来尝试一下吧,让更多的人知道这道家常菜谱的魅力!

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