家常酸酸甜甜的番茄鱼的做法 酸酸甜甜的番茄鱼
ufo 2025-06-20 11:00www.178955.com天下奇闻
尝鲜时刻:绝妙番茄冰鱼柳,美味在舌尖舞动!
冰箱中珍藏的南极冰鱼柳只剩下最后一条了,今日心血来潮,我决定将它化作一道色香味俱佳的番茄鱼,味道简直是妙不可言!
这道酸酸甜甜的番茄鱼食材精选,你需要准备:一条来自南极的鲜嫩冰鱼柳,两个饱满鲜艳的番茄,适量的番茄酱、食用油、盐和料酒。这些食材将共同演绎一场美味的盛宴。
接下来,让我们一同这道菜的奇妙制作过程:
将冰鱼柳取出解冻。这条冰鱼柳是已经去骨去刺的,解冻过程十分方便。解冻后,仔细处理干净,尤其是鱼鳞部分。
然后,加入适量的盐和料酒进行腌制,让鱼肉更加鲜美。将两个番茄清洗干净并切成小块。你可以选择去皮,但其实不去皮也可以,因为番茄皮同样富含营养。
接下来,预热电饼铛,放入适量的食用油。将腌制好的鱼肉煎至两面金黄,备用。这一步是为了鱼肉更加香脆,也能锁住鱼肉内部的鲜美。
然后,另起锅,放入适量的食用油,加入切好的番茄进行翻炒,直到变软。接着,加入适量的番茄酱,让番茄的味道更加浓郁。再加入清水,煮至汤汁粘稠。
将煎好的鱼肉放入锅中,加入适量的盐,稍微煮几分钟。鱼肉吸收了番茄的酸甜汤汁,美味更上一层楼!
一道色香味俱佳的番茄鱼就这样完成了!酸甜的番茄搭配鲜嫩的鱼肉,简直是最美妙的组合。这道菜不仅美味,而且十分下饭,让人回味无穷。快动手尝试一下吧,让味蕾尽情舞动!
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