对于龟苓膏这一深受女性喜爱的滋补药膳，很多人可能对其背后的制作过程和成分有所疑惑。龟苓膏究竟是否需要杀死乌龟来制作呢？接下来，就为大家解答这一疑问。
龟苓膏是一种以龟板、地黄、土茯苓、金银花、甘草、绵茵陈、火麻仁等中药为主要原料熬制而成的药膳。其清热、滋阴的功效备受人们青睐。关于是否要杀死乌龟，答案其实并不唯一：
一种是不需要杀死乌龟。如果你是在药房购买现成的中药龟板来熬制龟苓膏，那么就不需要杀死乌龟，因为龟板是中药房可以直接购买到的材料。
另一种是需要杀乌龟。如果是使用新鲜的龟板来熬制龟苓膏，那么就需要将活乌龟宰杀后取得龟板。市场上还有一些高级版本的龟苓膏，如采用名贵的鹰嘴龟与多种中药熬制而成。
至于龟苓膏的功效，由于其选材名贵，其功效也颇为丰富。在临床上，龟苓膏被用于治疗虚火上炎、热毒内结引起的各种症状。它还有很好的补益作用，可以强身健体、增加免疫力。龟苓膏还具有清热降火、健脾祛湿、凉血解毒、通便、调节三高等功效，营养价值极高。
需要注意的是，龟苓膏性凉，因此并非所有人都适合食用。宫寒的女性、经期女性、脾胃虚寒者、体质虚弱者、大便溏稀者以及孕妇等人群，都不宜食用龟苓膏。孕妇更应特别注意，如果食用，可能会刺激子宫收缩，导致早产或流产。
龟苓膏是一种对人体有益的药膳，虽然其原料来自乌龟，但并非所有制作都需要杀死乌龟。如果你对中药材感兴趣，还可以了解党参和当归的区别以及陈皮的禁忌等更多知识。