长夏是指哪个时间段

农历六月与立秋至秋分的气候特点

一、农历六月的独特韵味

农历六月，又称为季夏，时间大致对应着公历的7月7日至8月6日。在这一时节，中医典籍如《素问》将其与五行中的“土”相联系，揭示了这一季节气候的湿热特性。长夏的主令湿热交织，赋予了这个时节独特的韵味。

二、立秋至秋分：暑热与降水的交织

从立秋（公历8月7日左右）至秋分（公历9月23日左右）的这段时间，虽然名义上已步入秋季，但全国多数地区仍受到副热带高压的影响。暑热未退，降水集中，形成了人们常说的“秋老虎”气候。这一时节，高温与降水频繁交替，使得空气湿润，景色宜人。

三、中医的每季末18天特殊理论

部分中医理论将一年分为五季，每一季末尾的18天划为长夏。这些日期分别为：1月26日至2月12日、4月26日至5月13日、7月29日至8月15日以及10月29日至11月15日。这一划分强调了脾土在季节交替中的作用，虽然在实际应用中的使用频率较低，但仍然是一种独特的季节划分方式。

主流定义下的农历六月和立秋至秋分，分别有着不同的应用场景。农历六月说多用于中医理论，而立秋至秋分说则更侧重于气候特征的描述。这两个时段都是夏季与秋季交替的重要时期，无论是湿热交织的农历六月，还是暑热未退的立秋至秋分，都有着独特的气候特点和韵味。在这个时节里，我们可以感受到季节的交替与变化，也可以欣赏到大自然的美景与变化。