谢娜产后饮食曝光 产后三天排气疼的发抖张杰心

近日，备受瞩目的谢娜喜得双胞胎爱女，成为了一位幸福满溢的妈妈。产后恢复的道路却并非轻松之旅。有网友爆料，在刚生完孩子的前三天，谢娜经历了一段难以言表的痛苦时光。

这位来自德国的网友深情地描述了谢娜产后的经历。每一天，她都在痛苦的煎熬中度过。护士为了促进身体恢复，不断地为她按压肚子排气、排恶露。每一次按压，都令谢娜疼痛到颤抖，她不禁发出痛苦的呻吟。张杰在一旁看着心爱的妻子承受如此痛苦，眼中不禁泛起心疼的泪水。

终于，到了产后的第四天，助理凯凯分享了一张谢娜的饮食照片。那是一份蔬菜粥，象征着谢娜已经度过了最难受的排气阶段，身体正在逐步康复。这份简单的饮食，如同她走向新生的第一步，带给她温暖和力量。

谢娜的坚强与张杰的深情陪伴，无疑是这场艰难恢复旅程中的最大支持。网友们纷纷送上祝福，希望她能够尽快恢复健康，继续带给大家欢乐与阳光。

原标题：谢娜产后恢复路艰辛 张杰深情陪伴共度难关

文章中描述的谢娜产后的痛苦经历与张杰的深情陪伴，都让人深感感动与祝福。愿她在未来的日子里，能够顺利恢复，继续以阳光的形象出现在大众视野，带给大家更多的欢笑与正能量。