乳糖不耐怎么办

宝宝乳糖不耐受，别担心，医生来支招

每个宝宝都是父母的心头肉，当宝宝出现乳糖不耐受的症状时，家长们一定十分焦虑。今天，就让我们一起听听医生的专业建议，轻松缓解宝宝的不适。

什么是乳糖不耐受？

乳糖不耐受是由于宝宝体内缺乏乳糖酶，无法分解和吸收乳糖，导致出现腹泻、腹胀等症状。这种症状在宝宝中较为常见，但并非严重病症。

医生教你几个小妙招

1. 调整喂养方式：对于母乳喂养的宝宝，可以在喂养前或喂养时加入乳糖酶。对于奶粉喂养的宝宝，可以选择低乳糖或无乳糖的奶粉。少量多餐，避免一次摄入过多含乳糖的食物。

2. 饮食调整：宝宝的辅食中，尽量减少含乳糖食品的摄入。可以尝试给宝宝添加一些不含乳糖的食物，如谷物、蔬菜等。

3. 温和护理：宝宝出现乳糖不耐受症状时，可能会出现腹泻。家长要注意及时给宝宝补充水分，防止脱水。轻柔按摩宝宝的腹部，帮助缓解腹胀。

4. 寻求专业帮助：如果宝宝的症状持续不减或者加重，一定要及时带宝宝就医。医生会根据宝宝的具体情况，给出更专业的治疗方案。

轻松缓解症状，让宝宝舒适度过

1. 注意观察：家长要密切观察宝宝的状况，注意宝宝是否有哭闹、不安等异常表现。一旦发现异常，及时就医。

2. 心理安抚：宝宝不适时，会表现出焦虑、恐惧等情绪。家长要给予宝宝足够的关爱和安抚，帮助宝宝度过难关。

3. 与医生保持沟通：在宝宝的治疗过程中，家长要与医生保持密切联系，及时反馈宝宝的状况。医生会根据宝宝的恢复情况，调整治疗方案。

宝宝乳糖不耐受虽然会让家长感到焦虑，但只要及时采取正确的措施，就能有效缓解症状。家长们要保持良好的心态，给予宝宝足够的关爱和护理，帮助宝宝度过这段时期。要遵循医生的指导，积极治疗，让宝宝早日恢复健康。