谨慎度秋 别让肿瘤也凑多事之秋的热闹

在四季更迭中，秋季以其独特的方式，成为了肿瘤转移和复发的高峰期。据研究统计，秋季肿瘤的转移和复发率在37%至48%之间，相较于春夏两季，这一数据更是高出10%。那么，如何在这个季节里，为肿瘤患者筑起一道健康的防线呢？

秋季，对于肿瘤患者而言，是一个需要格外警惕的季节。昼夜温差大，空气中水分含量降低，使得肿瘤患者容易耗气伤津，出现憋气、恶心、呕吐等症状，这些都为肿瘤的转移和复发提供了条件。

在秋季，肿瘤的侵袭更为猛烈。对于正在接受手术和放化疗的患者来说，这个季节更是不能掉以轻心。以结直肠恶性肿瘤为例，过量摄入高蛋白、高脂肪食物，不健康的饮食习惯，都会增加发病风险。而秋季也是食管癌的高发季节，作为饮食的“第一通道”，食管的健康尤为重要。

胃溃疡患者也要格外注意。在“溃疡家族”中，胃溃疡离癌症最近，其恶变率约为2%至5%。典型的胃溃疡症状如饭后出现的上腹部烧灼样疼痛或钝痛，要及时到医院就诊。

除了身体上的困扰，秋季的气候变化也会对肿瘤患者的心理产生影响。天气转凉，草木凋零，环境色彩的单一化以及阳光的减少，容易引发抑郁症。长期的研究显示，抑郁会使肿瘤患者的生存率降低20%。对肿瘤患者的心理疏导至关重要。

针对癌症患者秋冬易患抑郁症的现象，家人和医护人员需要及时把握患者的心理活动，抓住时机进行心理疏导。他们可以以治愈的病例为典型，激发癌症患者的乐观自信心理，让患者从悲观失望中解脱出来，在精神上得到鼓励，在治疗上看到希望。

秋季是肿瘤防控的关键时刻。除了身体上的护理，心理上的关怀同样重要。只有全方位地守护，才能让肿瘤患者在这个季节里，更好地抵御疾病的侵袭。在这个特殊的季节里，让我们一起为肿瘤患者筑起一道坚固的健康防线。