芹菜猪肉香
家常美味:芹菜猪肉香的做法
家常菜谱的深处,你会发现一道令人陶醉的菜肴——芹菜猪肉香。这道菜以其独特的香味和简单的制作工艺,成为了许多美食爱好者的心头好。
所需材料:
猪肉100g、芹菜2棵、葱一小段、蒜1个、料酒1汤勺、酱油1汤勺、花椒粉1/3汤勺、糖1/3汤勺、盐适量、植物油1汤勺。
制作流程:
第一步,将摘好的两颗芹菜用清水冲洗后,放入盐、小苏打和面粉配成的水中浸泡10分钟。这样可以帮助去除芹菜表面的农药残留和杂质。
第二步,将浸泡好的芹菜冲洗干净,切成1厘米左右的小段。接着,锅中倒入清水烧开,准备将芹菜焯水。
第三步,将焯好的芹菜盛入碗中待用。把葱和蒜都洗净切成末待用。
第四步,将猪肉洗净,切成小片待用。将盐、糖、料酒、酱油加入碗中,加一点点清水搅拌均匀成料汁待用。
第五步,大火将锅烧热后放入植物油。待油温稍高些,放入猪肉(先不要翻动,肉定型后再翻炒,这样不易粘锅)。大火把肉翻炒均匀后调小火,加入葱蒜末和花椒粉。
第六步,大火翻炒均匀后,将事先调好的料汁倒入锅中,继续翻炒均匀。接着,加入芹菜段,大火翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
1. 加入肉后一定不要着急翻动,等肉定型后再翻动,这样就不会粘锅啦。
2. 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,是日常生活中不可或缺的一道食材。
3. 芹菜具有平肝降压的作用,其含有的酸性降压成分能有效降低血压。
这道芹菜猪肉香的做法简单易学,即使你是厨房小白也能轻松掌握。在品尝美味的还能享受到健康营养的滋养。让我们一起动手,品尝这道家常美食吧!
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无论是猪肉还是芹菜,都有其独特的营养价值和美味口感。让我们在烹饪的过程中,感受食材带来的美好滋味和健康滋养。