蒜茸粉丝蒸扇贝

历史趣闻 2025-07-23 06:38www.178955.com天下奇闻

蒜茸粉丝蒸扇贝:粤式海鲜菜肴的完美复刻

你是否曾被餐厅里的蒜茸粉丝蒸扇贝所吸引,那鲜嫩的扇贝、吸满汤汁的粉丝和香气扑鼻的蒜蓉,让你回味无穷?现在,让我们一同这道菜肴的奥秘,助你轻松在家复刻出餐厅级别的风味。

材料准备(2人份):

扇贝:6-8只,带壳为佳,也可以选择扇贝柱。

龙口粉丝:一小把,约50g。

蒜头:整头,约50g,切成蒜蓉。

小米辣:1-2根,切段(可选)。

香葱:2根,切成葱花。

以及其他调料。

制作步骤详解:

一、处理扇贝:

1. 如果是新鲜扇贝,用刀沿壳缝撬开,去除黑色内脏和沙囊,保留一半贝壳,并用刷子刷净。

2. 如果是冷冻扇贝,解冻后用料酒和少许淀粉抓洗去腥,沥干备用。

二、粉丝处理:

粉丝用温水泡软,约15分钟,然后剪成10cm长的段,加入半勺生抽和香油拌匀,增加底味。

三、制作秘制蒜蓉酱:

将蒜蓉分成两份,一份用冷油小火炒至金黄色,另一份保持生蒜状态。将两者混合,加入2勺生抽、1勺蚝油、1小勺糖和少许白胡椒粉,淋入一勺热油,激发香气。

四、组装并蒸制:

在扇贝壳上垫底,放上一撮粉丝,再放上扇,然后铺满蒜蓉酱,点缀小米辣。水沸后上锅,大火蒸5-6分钟。

关键技巧:

1. 去腥提鲜:用料酒或柠檬汁腌制扇贝;蒸制时加入少许姜丝。

2. 蒜蓉秘诀:生熟蒜混合使用,平衡辛辣与焦香。

3. 粉丝入味:提前泡发并拌入调料。

4. 火候把控:严格计时,避免蒸过头。

撒上葱花,淋上蒸鱼豉油,再浇上一勺滚油,激发所有香味。

搭配建议:

配白葡萄酒或柠檬水,清新解腻。或搭配清炒时蔬,如菜心或芦笋,平衡口感。

现在,你可以在家轻松制作这道美味的蒜茸粉丝蒸扇贝了!掌握关键步骤后,你会发现它其实十分快手。尝试一次吧,享受海鲜与蒜香交融的绝妙滋味!

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