通宵夜班列入可能致癌因素

通霄夜班：新的“可能致癌因素”-中国抗癌健康网

据美联社报道，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构即将在下月将通宵夜班列为“可能致癌因素”。这一决定是基于一系列的研究发现，通宵工作的女性和男性的某些癌症发病率高于日间工作人群。

这一研究的背景深厚。美国康涅狄格大学健康中心的癌症流行病学专家理查德·史蒂文斯是最早关注通宵夜班与癌症关系的科学家之一。早在1987年，他就提出了夜间光线与乳腺癌发病的关联。他注意到，自上世纪30年代以来，工业化社会的乳腺癌发病率突然飙升，这引起了他的警觉。

近年来，更多的研究发现常年上夜班的女性更容易患上乳腺癌。动物实验也显示，日夜颠倒的生活方式使动物更容易出现肿瘤，寿命更短。除此之外，通宵夜班的男性群体中，其他类型的癌症发病率也相对较高。

尽管这些研究引发了广泛的关注，但我们必须认识到，目前的研究主要集中在经常需要上夜班的护士和空乘人员等特定人群。为了确认或反驳这一发现，还需要对更广泛的夜班人群进行研究。鉴于这一发现仍有争议，国际癌症研究机构选择了“可能致癌因素”的标签，以显示其谨慎态度。

国际癌症研究机构即将在《柳叶刀肿瘤》杂志上发表关于夜班与癌症的详细分析报告。报告将深入通宵夜班与癌症之间的可能联系，并试图解释其中的生物学机制。例如，科学家认为，通宵工作可能会扰乱人体生物钟，影响褪黑激素（一种已知能抑制肿瘤产生的激素）的正常分泌。夜间光线也可能对乳腺癌的发生起到一定影响。

这一研究的发现将对全球数百万的工作者产生影响。在发达国家中，大约有20%的工作者主要上夜班。如果这个因果关系得到进一步确认，那么这将是我们对癌症防治的一个重要突破。这也将引发更多关于工作环境与健康关系的讨论和研究。

尽管通宵夜班被列为了“可能致癌因素”，但我们仍需要更多的研究来证实这一点。我们也应该关注自己的健康，尽可能避免长期通宵工作。毕竟，保持健康的生活方式是我们预防癌症的重要步骤之一。