护牙：毕生事儿

关于牙齿健康，世界卫生组织曾提出一个引人深思的“8020标准”。这一标准的愿景是，到了八十高龄时，我们仍然拥有20颗功能齐全、自然生长的牙齿，它们牢固地存在于我们口中，帮助我们咀嚼食物，品味生活的美好。

牙齿的健康状况对我们每个人的一生都有着深远的影响。从小到老，牙齿的好坏与我们的生活质量息息相关。在全生命周期中，牙齿健康扮演着不可或缺的角色。我们经常能看到一些百岁老人仍然拥有健康的牙齿，他们享受着美食，享受着生活。

在健康科普领域，牙齿健康却常常是一个被忽视的话题。就像那幅令人难忘的油画《父亲》中的形象，画中人物半张的嘴里似乎只剩一颗牙，这反映出人们对老年人牙齿健康的普遍认知——老年人的牙齿就是不健康的，掉牙是不可避免的。

但实际上，口腔医生们的观点是：人老了也可以拥有健康的牙齿。保护牙齿健康是一辈子的事情。如果在年轻时就养成良好的用牙习惯，那么老年时仍可以拥有健康的牙齿，享受美食的乐趣。

随着健康知识的普及和国家、社会资源的投入，保护牙齿已经逐渐成为全年龄段人士的共识。在幼儿阶段，给宝宝做封闭窝沟的已经越来越普遍。这是因为小朋友患虫牙往往是因为牙齿有窝沟，容易藏污纳垢。

成年阶段，牙周病是主要的问题。这个时期的成年人往往因为工作繁忙、家庭压力大而忽略自己的身体健康，包括牙齿健康。在这个承上启下的时期，加强成年人的牙健康科普教育尤为重要。只有从娃娃、从大人开始抓起，才能有望让一口好牙伴随我们到老。而老年时一口好牙，又能提升老年生活的质量，实现人与牙齿的和谐共生。

牙齿健康是国民健康的重要标志之一。提高全民健康素养，不妨从关爱牙齿开始。而关爱牙齿，是我们一生的责任。让我们共同努力，让每个人都能拥有一口健康美丽的牙齿，享受口腔健康，享受美好生活。

为了我们的健康，为了我们的生活质量，让我们从现在开始，关爱每一颗牙齿，让笑容更加灿烂！